カウンセリング

カウンセリングと個人ドラマセラピーセッションのご案内 

 

※ 個人スカイプセッションは現在空きはありません。

※ 対面カウンセリングをご希望の方は、静岡の「カウンセリングルーム・想月」においでください。詳しくは想月(このページの下にリンクがあります)にお問い合わせください。

 

カウンセリングは、問題から逃げることではありません。カウンセリングをすることは、自分と向き合う勇気を意味します。
※個人ドラマセラピーセッションは、ドラマセラピーを使ったカウンセリングです。

私がカウンセラーとして勤務し始めてから、13年以上になります。
この間多くのクライエントさんたちが、自らの強さを取り戻していく姿を見させて頂きました。

カウンセリングに来てくださる方々は、真摯に自分の人生を見つめ、困難を乗り越えていかれます。
その場所に一緒にいられることを、私は本当に感謝しています。

私自身、カウンセリングを受けて本当に良かったと思っています。
正直、カウンセリングを受けていなかったらどうなっていただろうとぞっとします。

私たちは、「こうあるべき」という社会からのメッセージを受け入れ、間違った自己イメージに縛られています。そんな苦しい考えから逃れると、本当の自分の姿が見えてきます。
すると自分らしい生き方ができるようになっていきます。自分を、自分の人生を、もっと愛することができるようになります。 私たちは皆、幸せになるべき存在です。

 

カウンセリングは、ただ話を聞くだけではありません。

カウンセリングは、あなたの考え方のクセを見つけ出し、何があなたを生きにくくさせているのか、
どうしたらいいのかを考える場所です。
客観的で柔軟な視点を持って、相手の話を聞くことは、
十分なトレーニングがなければとても難しいことです。困難を乗り越えるだけのあなたの強さを見つけ出し、あなたが自信を取り戻すお手伝いをすることが、カウンセリングです。

どのくらいの時間がかかるの?

1週間から2週間に1回くらいの割合で来談して頂きます。
人によって様々ですが、3ヶ月から半年、1年で随分と変化が見られます。数年続けられる方もいますし、時々自分の心の安定のために、カウンセリングをされる方もいます。

占いのように答えを求める方には向きません。

カウンセリングは、占いのように「こうすればいい」というような答えを差し上げることはありません。
あなたが自分の人生を責任持って作っていく。そういうあなたの決意がカウンセリングには必要です。
カウンセラーは、言ってみれば、足をけがした人のための松葉杖のような存在です。
歩くのは、あなたなのです。

カウンセリングの流れ

初回は、あなたの話やカウンセリングに必要な情報をじっくりと聞きます。
そして私から、どのようなカウンセリングができるかを提案させて頂きます。
私のカウンセリング方法が向かないと思われる場合は、最適と思われる方法をご紹介いたします。

どのような方に向いていますか?

カウンセリングは、悩みや問題の解決のために、自分の心と向き合いたい、もっと自分らしく生きたいと思われる方すべてに有効な方法です。
今までに、家族、夫婦、子どもとの問題を抱える方、幸せな結婚を目指している方、ウツや不安症などからの回復中の方、リストカットや摂食障害などの問題のある方、自己成長や自分に自信をつけることに興味のある方などにご利用頂いております。

 

カウンセリング料金について

スカイプでのカウンセリングは、
初回10000円(最初にメールでの質問があります)、2回目以降は1時間8000円です。
静岡では、対面のカウンセリングを「想月」でも行っております。
詳しくは想月HP (リンククリック)をご覧の上、お問い合わせください。
※想月でのカウンセリングの場合、金額が変わります。


お問い合わせ、ご予約について

一番下にあるコンタクトフォームよりご連絡ください。

お名前、年齢、電話番号、住所、カウンセリングを受けたいと思った理由などをお書きください。
こちらから連絡させて頂きます。

 

ドラマセラピー個人セッションについて

ドラマセラピーの個人セッションもお受けしております。その場合は静岡にお越し頂きます。現在は想月でのみお受けしております。
実際に声を出して演じたり、動いたりしながら自分を見つめることができ、
カウンセリング効果が高くなります。